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28.封训碎记(一)

《绝对球感[乒乓]》小说免费阅读 lwxs6.cc

在训练馆的左侧,一面鲜艳的国旗高悬,仿若燃烧的火焰,照亮了整个空间。下方,一块倒计时牌静静矗立,数字如同跳动的脉搏,提醒着每一个人:“第51届世界乒乓球锦标赛(单项)距2011年5月8日开赛倒计时52天”。

门口一侧还贴着一条标语:“展现个人才能,夯实奥运基础”,它提醒队员,她们的最终目标是2012年伦敦奥运会。

陆筝每天的训练都从凝视这些标语开始。

公寓到训练馆的走廊上挂满了国家队教练和队员的照片,静静诉说着过往的辉煌与不懈的追求。正前方,另一条标语如同晨钟暮鼓:“凝聚团队精神,勇夺世乒冠军”,两侧则是女乒的成功秘诀,被每一位队员铭记于心:“抗压力、比坚韧、展激情、显霸气”、“敢突破、变为先、抢先手、强对抗”。

陆筝觉得,这些标语不仅仅是文字,它们是激励,是信念,是每天训练的动力源泉。

每次训练结束后,陆筝都会习惯性地走到那块倒计时牌前,看着逐渐递减的数字,心中默念:“又近了一天,加油!”

这份仪式感,成了她每天的强心针。

在训练馆的一隅,林立骅正对陆筝的正手挥拍动作进行着纠正,仅仅针对这一细节动作,就训练了半小时。

不远处,方穗禾正在和徐梦进行对练,邓琳在练新的发球,由于还不太熟练,有的球碰到台子边飞得老高,有的直接发在球台底下。

主教练施皓因参加全国乒乓球工作会议未来蓉城,但这并未影响到队伍的训练节奏。所有人都按部就班,每天起得比鸡早睡得比狗晚。在没来蓉城前,国乒队就制订好了每天的科学训练计划。每天从“两练”到“三练”不等,晚上没有训练时也会安排队员集体观看比赛录像。

经过冬训的洗礼后,陆筝已经坚强了许多,面对一天三练也能够保持一颗平常心。

两只脚分别绑上一斤重的沙袋成为陆筝在训练前必做的一件事,此举是为了加强她的的腿部力量,是体能教练给她安排的针对性训练。

因为每天都在跑都在颠,体力的消耗还是比较大的,尤其练完一天的时候,她晚上走回公寓都觉得腿软。

虽然要比别人付出更多的辛苦,但陆筝从未有过丝毫的抱怨或退缩,相反,她将这些辛苦视为通往成功之路上不可或缺的磨砺,每一次脚步的沉重都是对意志的锤炼,每一次腿软的感受都是身体极限被不断突破的证明。她知道,通过这样近乎苛刻的训练,赛场上的她会拥有更加稳健的步伐,更加有力的回击。

曾经,陆筝的训练强度不如队友,她心中不免焦虑。但现在,尽管疲惫,她却感到无比踏实。

封训的第四天,陆筝一行人赶往波兰准备比赛,队里的几大主力都未参赛,陆筝夺冠的几率大增。

结果也的确如此。

徐梦在八强赛输给了杨雾,这是她第一次参加国际大赛,无疑遭遇了挫折,然而,这样的经历对于任何运动员来说都是成长的一部分。

在乒乓球这样竞争激烈的项目中,每一次的失败都可以当作对未来成功的投资。

半决赛是两场中韩对战,陆筝和杨雾携手赢得胜利。

女单决赛,陆筝VS杨雾。

陆筝一开始就积极进攻,一路领先以11:7先声夺人。

第二局陆筝又是迅速取得领先,打到9:7时杨雾不甘示弱加强了削中反攻,连下四城以9:11扳回一局。

第三局中杨雾的失误增多,陆筝抓住机会以4:2开局,杨雾又增多了搏杀,以7:10拿到了局点,但陆筝连续挽救了三个局点扳成10平,成功逆转局势,11平后又连拿2分赢下第三局。

第四局陆筝乘胜追击,她打得很有耐心,用抢攻压制住杨雾,大比分变为3-1。

第五局两人争夺更加激烈,她们几次战平,比分交替上升,最终杨雾在8平后连得3分,把比赛拖入第六局。

第六局关键局,陆筝心态平稳以3:0开局,杨雾喊了一个暂停调整战术。回到场上后她追回1分,陆筝连续两板正手抢攻得分,比分优势扩大到5:1。交换场地后陆筝继续保持优势,拿到了10:3的局点。在正手打丢一个机会球后,陆筝没有气馁,她迅速调整状态,以一记精准的正手抢拉直线球,将大比分定格在4-2,夺得了第二个公开赛冠军。

跟杨雾打的这一场属实有点累,陆筝发自内心的感叹一句削球手真不好打。

杨雾在队内并不算主力,陆筝赢过罗晓溪,赢过邓琳,赢过方穗禾,可她跟杨雾打的时候依旧感到吃力。

可见乒乓球的输赢并不仅仅取决于对手的排名或是以往的胜负记录,而是每一分、每一局的较量,每一次技术的发挥和心理的对抗。

波兰公开赛男队没有参加,比起跋山涉水以赛代练,李国伦选择在鹭岛狠狠加练。

陆筝再次夺冠,《乒坛纵横》的记者们坐不住了。

《乒坛纵横》是中国乒乓球协会和中国体育报合办的国内唯一乒乓球专业性刊物,除了报道国内外重大赛事和乒坛重要信息,还及时介绍世界乒坛的新动向、新打法、新技术,展示中外优秀选手的成才之路及先进的训练方法和技术。

陆筝的胜利,不仅是她个人能力的展现,也是国乒队训练成果的体现,这对于《乒坛纵横》来说,是绝佳的报道素材。

高然是《乒坛纵横》的文字记者,她和摄影记者韦文州是出勤率最高的搭配组合,国乒队的众人都对俩人比较熟悉,可以说每年见他(她)俩的次数比见家人还多。

这次封闭集训自然少不了选题,男队女队各出一篇稿子,韦文州先去鹭岛的男队取材,而后和高然会师一起去女队。

高然得到了主编的新指示,除三位主力队员外

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